腹直肌分离主要见于生产之后的妇女，尤其是多产的妇女。正常的腹直肌，是当手指压住肚脐上面的位置，两指宽属于正常的情况，如果出现三指宽及以上，则是出现了腹直肌的分离，大部分需要通过锻炼来改善，三指以上的宽度，需要去医院进行治疗。腹直肌的分离主要是由于分娩时，腹内压增高导致腹直肌向两侧分离，而生产之后，腹部松弛、膨大没有复原。当病人仰卧或者是坐起姿势时，腹部中线出现纵向的膨隆或者凹陷。