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面食的能量非常高,人体主要靠碳水化合物供能,面食中的碳水化合物含量高。肉类的营养素主要是蛋白,所以每种食物所含的营养素比例也是不一样的。面食和大米含的碳水化合物差不多,很...
秦文君│山西省中医院
2019/11/14 播放(52539)
吃面食是否会长胖,需要具体问题具体分析。因为引起身体长胖的原因并不是与吃了面食有直接的关系,而是和吃进来所有食物产生的能量与运动消耗的能量之间,是否形成了能量负平衡有着密...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/15 播放(78250)
吃面食不能说能不能长胖。人吃的主食主要是米、面,都属于细粮,也是主要的碳水化合物的来源,所以面食和米饭都是一样的,关键是看吃的量。 如果吃的量是不超的,即按照...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/10/17 播放(61607)
"晚上吃面食是有可能会发胖的,夜间人体处于休息状态,人体内的消化功能和代谢速度较为缓慢,在夜间食用面食容易引起人体肠道消化不良,使面食中的热量在人体内堆积,并且无法通过人体的代...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/31 收听(26029)
"糖尿病患者的主食是可以吃面粉也可以吃米,但是不建议吃精米、精面。因为它们的升糖指数高饱腹感又差,糖尿病患者食用后容易产生饥饿感。可以多吃膳食纤维丰富的饮食,比如谷类、粗粮、小...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/22 收听(31377)
胆结石患者能吃面食,对于胆结石患者而言,大多数情况下可以正常饮食。需要注意的是少油腻,主要是控制食物中的脂肪、胆固醇摄入,避免一些辛辣、刺激的食物,避免暴饮暴食,严格戒酒...
王东│北京大学人民医院
2023/04/25 播放(92585)
"吃面食并不容易发胖,主食既可以吃面食,也可以吃米饭,只要注意适度、适量则热量都不会超标,也都不会长胖。肥胖超重的朋友在减重期间,对主食往往非常顾虑、担心,认为吃面食发胖,建议...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/13 收听(18013)
"糖尿病患者可以吃面食,而且必须吃面食。面食属于碳水化合物之类的食品,而碳水化物是人体必需的营养物质,所以不管有没有糖尿病,都是需要吃面食的。但是吃面食的时候要注意以下几个方面...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/15 收听(60645)
血糖高与糖尿病的患者,可以摄入面食以及米饭,因为人体需要摄入碳水化合物,但是进食的量需要控制,并非一定摄入高蛋白、高脂饮食则不利于血糖控制。此类患者的饮食结构,碳水化合物...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/07/13 播放(54483)
"糖尿病的患者是可以吃面食。面食主要的成分就是碳水化合物,而碳水化合物可以引起血糖在短时间内的急剧升高,所以面食也是主要的升糖物质。糖尿病的患者面食建议以米饭、馒头、窝头这一类...
李鑫│东营市人民医院
2019/05/22 收听(73790)
"胆囊炎的患者可以吃面食的,面食中主要的成分是碳水化合物,脂肪的含量不高,胆囊炎的患者平时要以低脂肪、低胆固醇的食物为主。但如果胆囊炎出现急性发作,此时一定要注意以清淡的饮食为...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/06/12 收听(68727)
"减肥可以吃面食,不过要少量摄入,因为面食是淀粉类食物,人体摄入过多会促进淀粉在体内转化为糖,糖代谢过程变慢,严重影响人体内脂肪的分解,很容易导致肥胖,产生过多的赘肉,减肥期间...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(37702)
桥本甲状腺炎患者可以吃面食,桥本甲状腺炎也叫慢性淋巴滤泡性甲状腺炎,是指体内产生了抗甲状腺滤泡细胞的抗体,这些抗体能够破坏甲状腺滤泡细胞,使甲状腺滤泡细胞破坏,甲状腺滤泡...
李俊生│东南大学附属中大医院
2023/03/09 播放(53887)
吃面食容易放屁,常见于以下几种原因: 1、消化不良:面食含有较高的淀粉,如果摄入过多,会造成消化不良,如果是消化不完全容易产气,出现放屁情况; 2...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/10 播放(78799)
糖尿病病人可以吃面食或者馒头之类的主食,但是不宜多吃。因为面食或者馒头都是用精面制成的,精面易于消化、吸收,所以升糖速度比较快,短时间吃了大量的馒头、面食等,容易造成在餐...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/16 播放(82390)
痛风人群可以吃面食和馒头。痛风是由于高尿酸血症所引起的一个晶体性的疾病,所以对于痛风人群,建议多吃低嘌呤含量的饮食,在非急性发作期的时候,可以适量的吃一些中嘌呤含量的饮食...
刘爱华│北京医院
2023/04/03 播放(67076)
肾结石的患者可以吃面食,面食是中国人民一个传统的主要摄入的碳水化合物,面食中含有丰富的蛋白质,包括碳水化合物、脂肪等对人体有利的营养成分,而且营养成分非常均衡。
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/06 播放(54956)
胃溃疡患者是可以食用面食的,因为面食是属于碱性食物,可以与胃酸液发生中和反应,降低胃酸浓度,减轻对胃内病变组织刺激影响,缓解病症引起的胃疼、反酸、烧心等不良症状。其含有的碳水化...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/20 收听(84441)
胆囊发炎时,尽量不要吃任何东西包括面食。胆囊炎发作时,患者表现为右上腹压痛、墨菲征阳性、肝区叩痛,甚至伴有白细胞、体温升高等临床表现。 为了及时有效的控制炎症...
梁帅│中南大学湘雅医院
2023/05/06 播放(58148)