皮脂腺增生，通常都是因为皮脂腺由于堵塞之后导致的慢性的炎症，或者感染引起的。这种情况如果要改善，通常必须要注意个人的卫生，多洗澡，多更换衣服，避免皮脂腺的堵塞。另外，避免吃辛辣、油腻、煎炸，容易上火的食物，尽量以清淡饮食为主。如果出现局部有炎症性的疼痛，或者出现有皮肤潮红等红肿的情况，可以局部外用消炎的药膏，例如克林霉素软膏、百多邦、红霉素软膏等等，都有消炎的作用。可以平时注意吃清热解毒的中药或者中药茶，例如五花茶，或者口服蒲地蓝口服液、蓝芩口服液都是有用的。