嗓子的水肿一般与急性咽炎有关，感冒受凉，细菌和病毒感染，不良的饮食习惯都可以导致急性炎症，局部可以应用含化的药物，也可以用硼酸溶液漱口，保持口腔卫生，口服抗生素或者抗病毒药物，注意休息，如果有发烧可以对症处理。注意清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，戒烟限酒，病程一般需要5~7天的时间。工作中尽量避免粉尘等的刺激，多喝水。