想睡觉但是睡不着是怎么回事

2020-03-12 15:19

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想睡睡不着是典型的失眠临床表现,引起的原因有很多,常见的病因主要有以下几个方面:1、生理性的因素,如睡前高强度的运动以及工作或者睡前食用大量浓茶、咖啡等容易兴奋大脑神经的食物,这不需过多处理,去除诱因,通过充分休息后即可得到有效改善。2、疾病的因素,如甲状腺功能亢进,多见于中青年患者,是由于体内甲状腺激素分泌过多,基础代谢率升高所致,导致睡眠障碍的问题,植物神经紊乱多见于更年期妇女,是由于体内的激素分泌紊乱所致,临床表现多样,也可引起睡眠障碍,所以这需要根据临床表现明确具体病因后对因治疗。3、药物性的因素,如平喘类的药物氨茶碱、咖啡因或者糖皮质激素等药物,皆可引起睡眠障碍的情况,立即停服这类药物后症状即可缓解或消失。

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