孕妇可以吃薄荷叶吗

2020-05-31 13:09

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孕妇是不建议食用薄荷的,薄荷叶有着很多的功效,它的味道沁人心脾,能够让人感觉到神清气爽。所以,很多人都比较喜欢食用薄荷叶。但是,薄荷叶的营养成分是很复杂的,除了非常重要的营养元素,比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量的矿物质、维生素之外,薄荷叶中含有的樟脑油,主要成分就是薄荷醇和薄荷酮,含量较高。
除此以外,还会有一定的薄荷霜的含量,这样的成分会导致散发出比较强烈的味道,它可以起到兴奋大脑、促进血液循环,以及发汗的作用。而在怀孕期间,如果用了薄荷叶,有可能会引起胎儿的躁动。另外,也是建议孕期尽量的不要食用薄荷叶。由于薄荷叶的成分复杂,因此对于胎儿或者是孕妇自身可能并不是非常的安全。所以,建议尽量的不要食用。

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