如何克服恐惧焦虑症-有来医生

如何克服恐惧焦虑症

2023-03-16浏览 - 次

病情描述：

如何克服恐惧焦虑症

肖春玲主任医师北京回龙观医院

擅长: 青少年情绪障碍、焦虑抑郁症、双相情感障碍、广泛性焦虑障碍、强迫症、青少年学习障碍、网络及游戏成瘾、抑郁症、失眠、睡眠障碍、躁狂抑郁症、顽固性失眠、社交恐惧症、幽闭恐惧症、进食障碍、神经性厌食症、分离性焦虑障碍、微笑抑郁症、被害妄想症、妄想症、偏执型人格障碍、边缘型人格障碍、分裂型人格障碍、精神分裂症、幻听、自闭症、癔症创伤后应激障碍、神经衰弱、躁狂症、神经官能症、植物神经功能紊乱、疑病症等精神心理疾病的药物治疗、心理治疗及物理治疗。

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恐惧是指对某处境或者对象害怕，焦虑是指莫名的担心，这两种症状常常伴随着出现，治疗恐惧、焦虑症的方法是心理治疗，还有药物治疗，往往还需要合并治疗。
心理治疗主要是认知行为疗法，还有其它积极支持性的心理治疗、人际关系调整等，比如恐惧，就要设置逐级暴露的疗法。行为疗法有利于克服焦虑、恐惧的症状，但是焦虑、恐惧症状的患者，常常也有些其它的合并症状、伴随症状，比如抑郁症状，往往需要苯二氮卓类的药物、安定类的药物，有利于缓解焦虑、恐惧症状，常用的SSRI类的药物也有一定效果，要注意因人而异、调整剂量。