生长发育最快的年龄期主要有两个时期：
一、婴儿期，就是从孩子刚出生到一岁之内这个时期，这个时期的婴儿生长速度是最快的。因为出生的婴儿身高也就是在50cm左右，而一岁的孩子身高可以达到75cm，也就是说一年之内孩子身高增长可以超过25个cm。
二、青春期，青春期一般男孩和女孩不完全相同，男孩的青春期一般是晚一些，在18岁左右。而女孩的青春期一般要稍早一些，从11-16岁之间。这个年龄段的孩子会出现第二个生长发育高峰，身高增长的特别迅速，同时会伴有第二性征的出现，同时性器官逐渐发育成熟。