眼睛干涩疼，最常见的是干眼症。干眼由泪液的分泌减少或者泪液蒸发过快或者泪液的质量异常引起。与泪腺功能和睑板腺功能关系密切。您可以去医院做一个干眼症的检查，就可以确诊。治疗上首先建议局部多热敷，同时配合局部滴人工泪液等眼药水来补充。注意休息，不要长时间的看手机，电脑电子屏等不要熬夜，保证充足的睡眠。