纤维肌痛综合征的治疗，主要是应用镇静催眠的药物或者抗抑郁药物，缓解疼痛、失眠症状和晨僵，也可以应用一些止痛药来缓解症状，但是对于本病的治疗，通常心理疗法更为重要。纤维肌痛综合征通常多见于中青年女性，有时会伴有明显的神经精神症状，如头痛、失眠、心烦焦虑等，部分患者会有明显的心理障碍，所以心理治疗是非常重要的。另外，也要改善睡眠状态，避免寒冷潮湿的环境，避免躯体或者精神疲劳，更要避免体力活动过度或者过少，可以适当的进行体育运动和户外活动，也能够缓解病情。