高血压高血糖喝什么茶好

2020-04-19 13:25

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高血压、高血糖可以喝的茶有多种:
1、绿茶中的儿茶素是绿茶中的涩味成分,有较强的抗氧化作用,可有效预防糖尿病、高血压,并抑制糖尿病患者餐后血糖快速升高等。
2、红茶有降血压、降血脂、抗氧化等作用。
3、田七茶有降脂作用,可作为高血压、糖尿病患者日常的保健茶。
4、玉米须茶有降压、降糖作用。
5、金银花茶可以改善胰岛素抵抗,适合高血压、糖尿病患者饮用。
以上茶类对高血压、糖尿病患者有益,糖尿病、高血压患者可根据个人喜好适量的饮用。

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