2020-05-14 16:34
孕妇血糖高吃什么主食
孕妇血糖高包括两方面的意思,即怀孕的过程中血糖升高得了糖尿病,另外就是糖尿病的患者怀孕了。不论哪一种情况,血糖升高需要控制,在糖尿病的治疗过程中,饮食治疗是基础治疗。糖尿病的孕妇要根据患者的身高、体重,由医生算出每天食用的总热卡,其中包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、水果,对于主食,吃米、面都可以。
一般多吃粗粮、杂粮,效果要好些。因为粗粮和杂粮的膳食纤维丰富、饱腹感强,比起精米、精面,升糖指数低、饱腹感强,患者食用以后饥饿感明显减少,但是食用杂粮的过程中,要按主食进行精准的计算,而不是多吃杂粮。