中暑之后是可以喝牛奶的。中暑通常是由于在高温或者是高湿的环境中进行长时间的工作或者是剧烈的运动而导致体内产热增加、散热减少，进而出现一系列不适症状。往往中暑的患者存在有脱水的现象，除了首先要将患者转移至通风良好、阴凉的地方之外，补液也是非常关键的，对于出现先兆中暑、轻型中暑的患者可以大量的喝水，牛奶也是可以喝的。另外，还要观察患者的体温，如果出现体温明显增高的情况，还是应及时的到正规医院就诊。