宫腹腔镜手术后，前十天内不建议进行任何剧烈活动，以免造成伤口裂开，10-20天之内可以进行少量的散步活动，但是注意时间不能过长，不建议超过半个小时，以免造成局部切口产生一定裂开。
虽然属于微创，但也要注意身体修养和切口愈合。再来一次正常月经结束后，如果身体条件恢复，可以适量散步，包括慢跑，控制在半个小时左右，不建议超过一个小时。
同时随着时间推移，身体条件慢慢恢复，可以根据自身情况来增加活动的项目，包括活动时间。
但是对于宫腔里放节育环的女性，要预防宫腔粘连，一定要注意避免剧烈活动之后出现的异常出血和腰部酸痛，所以可以适当延长活动时间。