高血压能吃梨吗

2019-12-03 17:52

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高血压患者可以吃梨,因为梨具有化痰止咳、止燥平喘的功效,同时具有清热镇静的作用,对高血压患者平稳血压十分有利,另外梨还有调节肺功能,减少炎症扩散的作用,对高血压间接起到辅助作用。梨还含有丰富的维生素B1、维生素B2,可以调节神经,保护心脏和脑血管,从而防止高血压心脑疾病的发生。梨还含有天门冬素,对心、脑、肾起到保护作用,缓解高血压病人的心、脑、肾功能的恶化。梨虽然能够防止血管硬化、通便、利尿等优势,对高血压病人都十分有利,但是也不宜多食,因为梨吃多了会造成胃寒,尤其是老年患者,可以把梨煮着或蒸着吃,可能对胃肠道更好。

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