腰椎间盘向后突出怎么躺

2019-12-23 17:39

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  腰椎间盘突出之后只要是卧床休息,睡觉的时候用硬板床就可以。整个卧床的休息过程中姿势没有太大的影响,平躺、侧躺、趴着都可以,因为卧床休息的过程,主要是能够减轻椎间盘的压力,并且缓解因为疼痛,导致腰背部肌肉紧张的问题,从而达到减轻临床症状的目的。  并不能因为腰椎间盘是往后突出,然后卧床的过程中作用于向后突出的反作用力,就能让腰间盘突出的部位回去,因为腰椎间盘向后突出的状态已经彻底形成,是没有办法让他回纳的,因此在卧床休息的过程中只要找到合适的姿势,自己感觉特别舒服就可以。

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