胃痉挛的原因有生理性、病理性。病理性的有胃炎、胃溃疡、胃糜烂等等，有早期胃肿瘤也会有胃痉挛。
生理性胃痉挛有受凉之后进食冷的食物或者比较辣的食物，吃饱后剧烈运动、暴饮暴食，一些药物都会出现胃痉挛的症状，比如损害胃黏膜的药物。还有一个就是身心因素，比如长期的心理压力、持续紧张，胃神经官能症及急性过敏反应也会引起胃痉挛。
平常有胃痉挛要及时到医院做胃镜检查，找出原因对症治疗，平常要注意清淡规律饮食，少量多餐，不要吃辛辣、刺激性的食物，必要时可以到医院使用解痉的药物治疗。