睡觉小腿痉挛具体原因如下：
1、比较常见的原因是因为电解质紊乱，还有骨质疏松引起的血钙、降钙素水平下降引起，这种情况需要纠正电解质紊乱、补充降钙素来改善症状。
2、低血糖、贫血，也会引起小腿痉挛的症状。
3、大脑血管或者下肢的血管狭窄、斑块而出现缺血，会导致小腿痉挛的症状。
4、有一部分是神经肌肉的疾病所造成，肌炎、周围神经病变、多发性肌炎、运动神经元病、脊髓病变，都会造成睡觉的时候出现小腿痉挛的症状。