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参考2018年中国高血压指南颁布的指南，它限制男性每日酒精的摄入量不超过25g，女性每日酒精的摄入量不超过15g。以每周计算，每周酒精的摄入量，男性不超过140g，女性不...
张妮│北京医院
2021/09/28 播放（99882）
"高血压患者应该限制饮酒量，因为酗酒是高血压的一个患病危险因素，也可以使血压升高。但是，适当饮酒可以使血压有所下降，适当饮酒的量就是男性每天不超过两个标准饮酒单位，女性不超过一...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/06/26 收听(53669)
正常情况下人体每日需要的钙元素为每天800mg。在青少年期、妊娠期、哺乳期、更年期的特殊人群中，每日需要的钙元素为1200mg。保持足够钙的摄入量可以有效提高骨峰值，预防和治疗...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/12/10 收听(41213)
01:47
正常脑脊液每天会分泌500-600ml，在脑和脊髓的表面流动并被重吸收。所以脑脊液在正常的情况下的分泌量足够使用。如果医生建议进行腰穿检查时，一定不要对抽取脑脊液进行担心...
母艳蕾│北京医院
2021/06/17 播放（64144）
正常成人每日喝水量是2500-3500ml，但夏天人容易出汗如脱水过多，或急性胃肠炎的时候需要补水和补液，此时需要在此基础之上多补充100-1000ml饮用水，即全天补水量可达...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/18 收听(85024)
"每日排便1-3次属于正常现象，人体在正常的情况下，每天排便的次数不应该超过三次。如果排便次数过少，如成年人两天不排一次大便，或者儿童四天以上没有排便，每周排便的次数没有超过三...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/11 收听(85890)
萎缩性胃炎也属于慢性胃炎，对于慢性萎缩性胃炎患者，每日的食谱没有特别的要求，只要是清淡饮食就可以，而且最好是养成一个良好的饮食习惯，要定时、定量进餐。早餐可以吃各类粥，如大米粥...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/11/12 收听(46087)
秋冬季节天气干燥，我们的脏腑同样缺少津液，人们容易上火，容易生气，这是因为津液缺少之后，阴虚火旺或者肝气郁滞所造成的。每天早晨起来，应该准备一杯温热的水，来濡养已经干燥了一夜的...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/19 收听(25600)
"人体内的水分摄入和排出是处于基本平衡状态的，人体每天大约要排出1500ml左右的尿液，此外还会有一些经皮肤蒸发以及汗液，或者随大便排出的水分，所以人体每天需要摄入的水分量在1...
聂志扬│北京医院
2019/09/11 收听(52193)
02:21
1岁以内的婴儿每天需要的液量是100-150ml/kg，可以根据此公式和婴儿的体重进行估算，比如一个8kg重的婴儿每天需要800-1200ml的液量，包括哺乳所含的液量，...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/08/27 播放（96435）
"儿童每日钙的摄入量按钙元素来计算，每天不应低于500mg。一般儿童患有维生素D缺乏性佝偻病，提倡补充维生素D和补充钙同时进行，补钙首选含钙比较丰富的食物，比如牛奶、配方奶，豆...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/01/18 收听(19386)
"新生儿每日的奶量主要是和新生儿每日的体重密切相关，为了满足新生儿的正常生长发育所需要的热卡和液量，新生儿每日的奶量必须达到最低标准每天150ml\/kg，才能够满足新生儿的基...
陈彦香│银川市第一人民医院
2020/09/02 收听(86170)
胆囊炎患者在正常生活中尽可能吃清淡、容易消化和吸收的食物就。如果患者胆囊有炎症，在腹部会有隐痛或胀痛等不适症状，比如在上腹部或右上腹出现，患者吃清淡、容易消化和吸收的食物，胆囊...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2020/04/30 收听(26536)
"对正常人来说，每日不管饮水量多少，都不会损伤肾脏，而对肾功能不全的人来说，应积极控制饮水量，要根据不同的情况进行分析，具体如下：1、正常人：肾功能正常，查肾功显示肌酐、尿素氮...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/06/28 收听(96226)
任何降压药物都有一定的副作用，在选择降压药物时把握一个原则即可，就是最好选用长效降压药物，凡是能够有效控制血压并适合长期治疗的药物，就是合理的药物。针对不同的并发症，建议选择不...
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/07/04 收听(43467)
"常用的降压药物包括五大类：第一、利尿剂，利尿剂是降压最基本的药物，常用的利尿剂有氨苯蝶啶、呋塞米、氢氯噻嗪和吲达帕胺，利尿剂一般不建议单独使用，往往需要配合其他降压药物。第二...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/08/27 收听(68391)
"高血压是一种动脉硬化性的疾病，是一个慢性进展的疾病，得了高血压的患者，需要长期坚持的服用降压药物。高血压的药物有很多，总体来讲分为五大类：第一、是指地平类的钙离子的拮抗剂，这...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2020/04/03 收听(88609)
02:14
目前国内市场降压药分六大类： 1、利尿剂，如氢氯噻嗪、安体舒通、呋塞米，常用分袢利尿剂或保钾利尿剂，因利尿剂的最大副作用是容易出现低钾，要保钾，安体舒通要注意...
张应福│河南省职工医院
2018/10/08 播放（94675）
"最好的降压药物就是目前一线推荐的降压药物，包括五大类：1、钙离子拮抗剂。常用的药物有硝苯地平控释片、硝苯地平缓释片等。2、β受体阻滞剂。常用的药物有美托洛尔片等。3、ACEI...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2018/10/05 收听(33260)
