手机浏览
分享:
"巧克力属于常见的甜品类食物,是由可可脂或是代可可脂组成,月经期间可以吃巧克力,因为巧克力不会影响月经的排出,也不会引起痛经等不适表现。吃巧克力还有缓解痛经的作用,对于月经期有...
王一清│成都市第一人民医院
2019/04/30 收听(53125)
月经期间可以适当的吃巧克力,巧克力中含有一定的糖分,可以补充经期所需的能量;巧克力中含有镁、钾、维生素A等营养物质,适当的吃巧克力还可以延缓衰老。在月经期适当的吃巧克力可以促进...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/28 收听(87434)
感冒了可以适当吃点巧克力,因为巧克力可以为人体提供能量,如果感冒的时候食欲下降,可以适当吃口巧克力补充能量,以免虚脱或低血糖。但是需要注意,只能少量的吃,因为巧克力含脂肪量比较...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/07/30 收听(75573)
"来月经可以吃西瓜,但要适量并且注意吃西瓜的时间。女性在月经期间体内的内分泌系统功能发生变化,内分泌系统分泌的激素会对女性的许多方面产生调节,比如消化系统,因女性在月经期消化系...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/22 收听(80165)
"经期可以吃番茄,但不能多吃,番茄属于寒性食物,食用过多会引起身体受寒导致痛经现象。番茄具有健胃消食、生津止咳、清热解毒的效果,可促进食欲,还可补气养血。番茄中富含大量维生素C...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/13 收听(86944)
女性在来月经期间是可以适当吃些荔枝的。荔枝是偏温性的水果,里面含有丰富的蛋白质、维生素C和矿物质等。女性食用后可以起到缓解情绪、开胃健脾、促进胃肠道消化吸收、提高身体免疫力的功...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/28 收听(96204)
"来月经可以适量吃小龙虾,小龙虾有丰富的蛋白质和多种微量元素,可以补充体内矿物元素和铁元素等,对于经量比较多贫血的女性,可以补血,也可以缓解女性经期情绪低落的问题,食用要注意以...
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/10/27 收听(68351)
"来月经时可以吃荔枝,荔枝属于温性的水果,在来月经期间吃荔枝并不会影响经血量的排出,也不会出现痛经的现象。荔枝里面含有的维生素非常丰富,女性适量吃荔枝可以提高身体里面的各种抗感...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/09 收听(96565)
"女性在来月经期间少量的吃巧克力,可以补充体内的能量,并且也有利于月经血的顺利排出。但是女性不可以过量的食用巧克力,否则可能会导致出现胃酸等胃肠道不适。在来月经期间尽量的多喝偏...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/24 收听(10073)
"巧克力属于高热量食物,高热量的甜食能够增加血液循环,减缓平滑肌收缩以及血管痉挛,所以有助于缓解女性经期的痛经。巧克力又含有大量的单糖,可以使糖分迅速为人体吸收,并且巧克力本身...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/29 收听(59503)
"女性在月经期间吃巧克力有助于使血液当中的抗氧化物成分明显增加,减轻女性在经期间的不适。女性在月经期间可以适当的吃一些巧克力,巧克力的苯酚复合物不单能阻止巧克力本身脂肪腐化变酸...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/10 收听(75798)
来月经期间可以吃巧克力,巧克力是一种甜食,会产生一种愉悦感。所以月经期间很多女性觉得身体不适,吃巧克力会对心理上产生一定正面作用,所以完全可以吃巧克力。月经期间有一些注意...
荣春红│中日友好医院
2021/05/06 播放(73222)
"在来月经的时候吃巧克力不好,主要是因为巧克力当中含有咖啡因,会有兴奋的作用,来月经本身就容易造成疲劳感,容易导致失眠。如果吃巧克力处于兴奋状态,这样在临床上会加重失眠会导致更...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/15 收听(27184)
"女性在经期吃巧克力不会引起严重的不良反应,月经期间适量吃巧克力是可以的。女性在月经期间因为经血的流失可能会导致缺铁、缺钙、蛋白质流失等不适感,巧克力具有高热量、高糖分的食物,...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/26 收听(13993)
"巧克力香甜味美,内含有很多微量元素和维生素,比如钾、镁、维生素A、可可碱、多酚等含量都是比较高的,有抗氧化功能防止衰老。月经期女性心情常常处于低落和抑郁的状态,可可碱能够激...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/12/18 收听(27208)
女性在月经期间少量的吃巧克力是可以的。巧克力可提供一定的能量供应,并且也可以缓解痛经,但是女性在月经期间巧克力也不要过多的食用,否则可能会导致出现胃酸、胃胀等消化不良的情况,也...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/05/21 收听(21689)
"来月经可以吃榴莲,榴莲被誉为水果之王,里面含有丰富的营养物质,如蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、核黄素、胡萝卜素等等。月经期由于经血排出,丢失了少量血液。月经期吃榴莲有助补充营...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/29 收听(36263)
"来月经期间也是可以吃芒果的,芒果营养比较丰富,只要平时吃芒果不过敏就可以吃。来月经的时候主要是避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物,因为生冷、寒凉的食物,有可能会导致小腹疼痛,经来不...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/26 收听(36326)
"来月经可以吃杨梅,杨梅酸甜可口,健脾开胃,有助于促进消化,可以补充维生素类。但需要注意不要一次吃得太多,吃多了容易酸牙,也有可能会导致胃酸过多,反而不利于消化,可以引起胃炎、...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/29 收听(72491)