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01:47
失眠早醒的原因如下： 1、不良生活习惯：导致作息不规律引起生物钟紊乱，或在睡前看刺激性、兴奋性的书籍、电视剧、电影，使精神较紧张，接受刺激后会使患者出现失眠早...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/08 播放（53207）
"睡眠早醒的原因，1、由于睡眠障碍导致，临床上神经衰弱的病人可以出现睡眠障碍，病人可以表现为失眠、早醒，可以给予病人口服改善睡眠质量的药物。2、器质性疾病导致，比如夜间的睡眠暂...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/14 收听(57530)
01:26
失眠、早醒的原因具体如下： 1、老年患者有身体疾病，如前列腺肥大，容易出现夜间的反复觉醒，甚至出现早醒； 2、患者伴有慢性疾病，可能会造成躯体不适...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/01/25 播放（84278）
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引发失眠、早醒有多种原因，具体如下： 一、原发性失眠：原发性失眠无明显原因，可能与生理激素水平变化有关，经过一段时间调整可自行好转； 二、继发性失...
国红│北京医院
2021/05/12 播放（63001）
01:46
失眠早醒的原因是昼夜节律紊乱、心理因素、神经科、心内科或其他科室的疾病、睡眠障碍等，具体如下： 1、昼夜节律紊乱：有的病人如3点需要起来值班或3点钟值班时被叫...
彭华│上海长征医院
2021/06/16 播放（59433）
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早醒型睡眠可由以下多种原因导致： 1、生理现象：人到了50岁前后，后半夜经常容易醒且整夜的大段睡眠消失，是正常生理现象。因为人到了岁数，生理激素的水平下降，维...
国红│北京医院
2021/07/29 播放（69797）
失眠最常见的表现有入睡困难、睡的比较浅、很容易醒或醒后再难入睡，其中早醒型失眠是失眠中相对比较多见的类型，主要表现在醒来的时间比平常醒来的时间提早1小时以上，再难以入睡称为早醒...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/15 收听(13650)
早醒可能是由于神经衰弱所引起，也可能是抑郁症所导致。如果长时间精神紧张、压力大或者过度劳累，也可能会引起。神经衰弱的患者主要表现为睡眠时早醒，也可以出现睡眠时做梦较多。有些患者...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/05/30 收听(25865)
"患者存在失眠早醒的问题，可以通过口服药物进行调整：1、给患者口服安眠药，可以使用苯二氮卓类的镇静安眠药，常用的是艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮，这类中长效的安...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/14 收听(21778)
"早醒型失眠是指晚上会醒过来，醒过来以后不能入睡，不是在正常时间醒转。正常的睡觉是6-8小时，晚上睡觉一般10:00-10:30上床睡觉，醒来的时间大概是早上6:00-7:00...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/20 收听(74201)
"有很多种病因可以导致出现失眠，失眠的患者，可以表现为入睡的困难以及睡眠维持困难。可能会出现早醒和再入睡困难，如果只是暂时性的失眠患者，往往不需要进行特殊的治疗，但是如果长期出...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/04 收听(70767)
02:18
如果睡觉总是早醒，要注意是否有以下原因，进行相应的改变，就可以改善睡觉总是早醒的情况： 1、精神因素：要考虑是否有神经衰弱或者是焦虑，或者是明显抑郁的情况，明...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/18 播放（79703）
"早醒是指要比以前的睡眠醒来时间提早一小时以上，原因很多，既有生理性因素也有病理性因素，需要结合具体的情况具体分析。许多人第二天有很重要的事情，往往前一天晚上会睡得很不踏实，很...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/20 收听(92394)
"出现醒来时间过早同时伴有失眠的症状，可能是因为患者本身精神压力过大造成植物神经紊乱，引起脑疲劳，导致脑部的神经元长期处于兴奋的状态，就会受到外界环境的影响从而过早醒来。除此之...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(12100)
如果失眠的患者早醒，常常指的早醒是指患者与期待早醒的时间提前了半小时，就称之为早醒，同时影响了日间社会的一些功能，包括出现头昏、乏力、疲倦，对睡眠过度关注、焦虑、情绪烦躁等等。...
彭华│上海长征医院
2020/03/21 收听(25930)
"失眠、早醒属于睡眠障碍，长期会引起很多问题，包括记忆力减退、免疫力下降，也增加了患者的痛苦，所以治疗失眠有很多方法，目前主要是通过药物和非药物的疗法来进行。非药物疗法就是包...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/12 收听(36777)
每天早醒的原因如下：首先，老年人由于体内褪黑素分泌减少导致睡眠少，表现为早醒，可以适当补充褪黑素。其次，每天早醒在临床上见于焦虑症、抑郁症患者，由于情绪异常导致患者睡眠出现障碍...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/16 收听(70741)
01:39
早醒型失眠指在没有达到一定的睡眠时间，醒来之后不能再次入睡，睡眠时间不够易导致患者精神不振，记忆力减退、乏力等不适症状。伴有早醒型睡眠障碍的患者常伴有焦虑或抑郁，可以针对...
房亚兰│山西医科大学第一医院
2020/10/31 播放（80014）
"早醒型失眠是指患者没有入睡困难，但总是在非预定的时间点醒来，醒后难以入睡，多伴有抑郁情绪。严重的患者有中度到重度的抑郁症，其主要表现往往是情绪低落、高兴不起来、感觉没有什么值...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/11/06 收听(52709)
01:50
治疗早醒、失眠的常见小妙招如下： 1、调整睡眠时间：晚上避免过早或过晚入睡，睡得太早可能因自然生理反应，到点苏醒，如进行8小时睡眠，晚上8点入睡，早上4点钟将...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/13 播放（68969）
