导致颈动脉斑块主要是动脉粥样硬化，导致动脉粥样硬化跟高血压、糖尿病、高血脂、吸烟等因素有关，因此患者应该做到如下处理：
1、戒烟。
2、控制高血压，坚持服用降压药物，将血压降至正常水平。
3、控制糖尿病，糖尿病影响大动脉和微血管病变，因此一定要使血糖达标。
4、高血脂，高血脂是引起动脉粥样硬化最重要的原因之一，尤其是总胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇的升高，因此要摄入含胆固醇低的食物，同时可以服用他汀类的降脂药。