血糖高不能吃什么东西

2019-11-18 17:16

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血糖高的时候有哪些食物不能吃?主要有以下四大类食物:1、含油比较高的食物,也就是油炸、油煎类的食品,比如炸带鱼、炸里脊、炸土豆片等。2、根茎类的,含淀粉比较多的食品,比如土豆、藕、山药、地瓜等。3、含糖量比较高的食品,尤其是水果类,包括西瓜、苹果、香蕉、橘子等。4、粥类,例如淀粉类的粥、玉米糊或者烂面条等。

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