腰椎膨出什么意思

2019-03-19 13:47

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腰椎膨出,是腰椎间盘突出症候群的一种,就是腰间盘的髓核膨出在纤维环内,但是纤维环还没破裂,这样对脊髓或神经根的压迫相对比较小,是腰椎间盘突出症候群中相对比较轻的一种症状,一般表现为腰疼或者是下肢的麻木不适,这种情况是可以通过保守治疗来改善的,建议可以在医生的指导下进行腰部的理疗和牵引,平时可以加强腰部的肌肉锻炼,可以坚持做飞燕动作,也可以经常吊单杠,能够起到牵引的效果。平时还要注意保持良好的姿势习惯,不要久坐,避免受凉的情况,也不要有剧烈运动的情况。

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