婴儿5分钟通便按摩手法

2020-04-18 23:52

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婴儿五分钟通便按摩的手法,首先说按摩的穴位,按摩的穴位叫阑门穴。这个穴位在肚脐的上方1.5寸的地方,准确一点说就是,除大拇指以外的,其他四个手指头并隆起来,放在肚脐以上,在一寸半的地方,就是这个穴位了。这是大肠和小肠交汇的位置,也是食物被消化后残留的地方,按压这个位置能够加快胃肠的蠕动。
其次说一下按摩的手法,一般建议在孩子吃完饭后,半小时之后,可以双手重叠,或者是单手按摩也行。把掌心对准阑门穴的地位,用力按揉五分钟。一般建议顺时针地按摩五分钟,按的时候要用力地、慢慢地由轻到重,试着腹部的里面得到了按摩,但又不只是按摩皮肤为准,这个方法比较简单,而且容易操作。另一个办法除了按摩,最后还不想便秘,就是平时让宝宝多吃一些蔬菜、水果,以及含纤维素丰富的食物。另外,让宝宝多喝点水,对减轻便秘都是有很好帮助的。

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