嘴上火起疱了，这个情况临床上称之为单纯疱疹。它是由于免疫力下降以后，皮肤被病毒感染以后，引起的一种比较常见的感染性皮肤病，有可能会反复发作。
想让它快速消退，主要是需要使用抗病毒的药物来进行治疗，比如可以口服阿昔洛韦或者是伐昔洛韦。另外，也可以配合增强免疫力的药物来进行治疗，促进疱疹的快速消退，比如可以口服转移因子或者是胸腺肽肠溶片等。
另外，局部也可以使用抗病毒的药膏来配合治疗，比如可以外涂阿昔洛韦乳膏等。在饮食方面，要少吃辣椒、油炸食品，不要喝酒，多吃蔬菜、水果、多喝水，平时要注意休息，不要过度熬夜、劳累，要多锻炼身体，改善身体的免疫功能。