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01:50
月经期间可以揉腹部，有以下优势： 1、温暖小腹：因为摩擦能够生热； 2、促进血液循环：加速经血排出，防止瘀血留滞； 3、调理情绪：小腹...
孙金龙│山东中医药大学附属医院
2021/10/16 播放（69333）
"在月经期间可以揉肚子，有很多女性在月经期间，都会出现不适症状，如轻微腹痛、腰痛、小肚子发冷等，揉肚子可适当缓解这些不适症状，同时也可协助月经血排出。在月经期间可揉肚子，如果肚...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/29 收听(63309)
01:58
来月经时可以适当揉肚子，少数女性在月经来潮时会出现肚子痛、腰膝酸软等情况，适当揉搓下腹部可以缓解腹痛的症状，物理性揉搓按摩会促进子宫收缩，也可以帮助月经期女性宫血排出。月...
王少为│北京医院
2021/06/03 播放（63612）
"月经来了可以揉肚子，因为很多女性在来月经的时候，会出现肚子痛或者腰酸的情况，揉肚子可以适当的缓解腹痛的症状。另外，对于促进子宫收缩也是有帮助，月经期间女性的盆腔处于充血的状态...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/09 收听(24499)
"来月经可以揉肚子，有很多女性在来月经的时候会出现肚子胀痛、不舒服的情况，适当的揉肚子可以稍微缓解肚子不舒服的症状，而且揉肚子对于促进子宫收缩也有好处，所以来月经的时候适当的揉...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/19 收听(71953)
01:48
消化不良常表现为上腹胀满、打嗝、食欲不振等，西医称为胃动力不足，中医称为气滞证，通过揉腹方法可以促进患者打嗝、排气，帮助缓解消化不良症状，揉腹的方法有以下几种：
朱培一│首都医科大学附属北京中医医院
2021/09/03 播放（80628）
"如果给新生儿揉肚子，可以采用下面的方法来进行揉：1、如果新生儿大便非常少，2-3天还没有一次大便，揉肚子的方法主要是以顺时针按摩为主，家长或者医生可以将手掌伸出来轻轻顺时针按...
司振阳│南京市中医院
2019/09/29 收听(22543)
01:47
女生来月经可以揉肚子，多数女生来月经时因宫寒、子宫痉挛性收缩、出血，导致形寒肢冷，较为不适，后位子宫的女生会出现腰骶部疼痛、倦怠感，揉肚子可以增加局部血液循环，缓解子宫痉...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/18 播放（94135）
"揉肚子之后有声音是否需要继续揉，主要取决于目的是什么，临床上做腹部局部热敷后揉肚子，主要起到促进胃肠蠕动、解除肠道痉挛的作用是物理方法，临床上安全有效而且没有什么副作用，对肠...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/07/25 收听(76072)
"每天揉肚子可以瘦肚子，一方面，按揉腹部可以改善局部的血液循环、增加胃肠道的蠕动、缓解便秘的情况。另外一方面，人的腹部有非常重要的腧穴，如气海穴、关元穴、天枢穴、中脘穴、下脘穴...
文蕾│九江市第一人民医院
2019/09/19 收听(39165)
01:49
艾灸是针灸里非常常用的一种治病方式，通过燃烧艾叶并且熏灸不同的穴位来产生不同的作用。在月经期间，根据患者情况指导患者进行艾灸，如虚寒性痛经。这种人主要是畏寒怕冷，少腹寒凉...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09 播放（87676）
"来月经的时候是可以用热水袋热敷肚子的，尤其是女性发生痛经的时候，用热水袋来热敷肚子，能够加速腹部的血液循环，让淤堵的经血快速的排出，从而缓解痛经。但是在热敷的时候要注意，最好...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/26 收听(68906)
"月经期间可以热敷肚子，但是要注意以下几点：1、建议热敷肚子的温度要适量，不要过高。因为过烫的刺激有可能会烫伤皮肤，也可以因为过烫的刺激导致子宫收缩，引起阴道流血量增加。2、建...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/13 收听(81929)
01:44
月经期间是否能够艾灸肚子，建议根据自身月经情况来进行选择或判断，有些女性属于月经量比较少，而且有些女性可能平时有宫寒的现象，容易出现痛经或月经瘀血快很多，有排出不畅的现象...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/04/18 播放（57513）
"月经期间是否可以热敷肚子，要根据女性不同的情况进行决定，有的可以热敷，有的不可以热敷，具体如下：1、可以热敷：女性平时有痛经、月经量少、月经颜色发暗，可以在月经期间热敷肚子。...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2021/06/04 收听(76740)
"月经期主要表现的症状是痛经、腰背酸疼、恶心呕吐、心烦气躁，艾灸可温经散寒，通络止疼，扶阳的作用，月经期间是可以艾灸的，而肚子上有很多重要的穴位，像神阙，关元，气海，水道，归来...
焦乃军│河南省中医院
2019/05/12 收听(21437)
"女性在月经期间若是出现有宫寒、月经量少、经血流通不畅、痛经等情况，可以适当热敷肚子，可能会导致月经量增多、经血排出通畅从而缓解痛经。如果是女性在月经期间本来就流血较多，再热敷...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/04 收听(56894)
"月经是一个正常的生理过程，让它每个月自然的来、自然的行、自然的结束，实际上最重要。因此，在月经期间不主张进行任何治疗，比如这个时候停止用药、停止用针灸，一般来说不主张用艾灸或...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09 收听(29516)
"单纯的揉肚子是不能够减肥的，揉肚子只能够是促进胃肠道的蠕动、缓解便秘。腹型的肥胖往往是因为腹腔内的脂肪增加，以及腹壁上的脂肪增加。腹腔内部的脂肪增加，脂肪是不同于外周型的肥胖...
苏琳│北京大学人民医院
2020/04/26 收听(14392)
01:58
揉肚子导致流产的可能性不大，若普通揉肚子发生流产，主要因素不是揉肚子，而是胚胎或有其他问题。此外，还需观察在怀孕何时揉肚子，若在怀孕12周之内，揉肚子无法触及子宫，因为此...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/07 播放（82196）
