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"女孩才来月经的时候会有很多的情况不太清楚,而生理期又是特殊的时期,所以女孩在生理期的时候需要注意的问题是以下:第一、在生理期要注意卫生,因为生理期很多女孩都会出现肚子不舒服的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/20 收听(82771)
"女孩在生理期应该注意以下几点:1、生理期应该注意多休息,不要太劳累,因为生理期有阴道流血,身体相对疲乏,如果做剧烈运动,会导致身体更加疲乏,而容易生病。2、在生理期还要注意多...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/01 收听(39111)
"女性月经期间禁止性生活和盆浴,避免剧烈的运动,注意休息,保证足够的睡眠和良好的睡眠质量,不建议熬夜,保持良好的心情。月经期间可以用温水淋浴,但时间不能过长,保持外阴的清洁干燥...
孟腾腾│聊城市人民医院
2019/03/10 收听(91574)
"女孩在生理期的时候需要注意,不能吃生冷的蔬菜、水果和冰冷的饮料,生冷食物会降低血液循环速度,进而影响子宫的收缩,以及经血的排出,如果经血排出不畅会引起痛经。同时,在月经期间不...
葛静│北部战区总医院
2020/10/27 收听(85484)
"生理期也就是常说的月经期,一般情况下月经持续时间在3-7天左右,最长不超过七天,最短不低于三天。月经受下丘脑-垂体-卵巢轴内分泌的调控,使子宫内膜周期性的剥落,月经规律来临。...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27 收听(60936)
"生理期正常3-7天,如果行经期延长,可能是雌激素缺乏引起的,另外可能是子宫肌瘤、息肉、子宫内膜炎等引起的,如果上节育环也容易引起月经期延长。建议抽血检查激素六项,同时建议进行...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/09 收听(65546)
月经到底持续几天算正常?有的人来2天就没了,有的人来7天才能干净......其实,女性正常的生理期通常是2~8天,平均为4~6天。因为每个人的完整月经周期(通常在21~35天左...
唐志坚│北京大学人民医院
2022/01/11 阅读(3566)
"生理期是3-7天,如果月经量过少或过多都属于异常情况。一般正常人的月经周期23-37天,平均28-30天,月经量大约在50mL。当然每个人有所差异,月经受下丘脑-垂体-卵巢轴...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/27 收听(31957)
"生理期一般在3-5天左右,整个月经周期在28天左右,但是每个人的体质不同、饮食、环境不同,具体的经期及持续的时间会有一定的差异。平时要注意观察月经周期是否稳定,如果经期长达十...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/28 收听(14310)
"女性月经经期的长短和各人体质以及遗传等因素有关系,每个人体质情况不同、遗传基因不一样,月经经期的时间长短也不一样。正常情况下多数女性月经经期应该在2-7天内,大多数在3-5天...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/20 收听(58949)
"生理期既是指月经期,是指每次月经持续的时间,一般为2-7天,平均为3-5天,超过7天称为经期延长。经期并不是说持续的时间越长越好,而是说内膜集中在几日内完全剥脱下来,然后马上...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/05/20 收听(77458)
"一般情况下,女性月经来潮期是3-7天就属于正常的范围。如果低于三天并且量比较少,只是点滴出血,就属于月经量少,这种情况多见于是子宫内膜比较薄,或者雌激素含量低造成。如果有人流...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/27 收听(79750)
"女孩子生理期的时候可以吃苹果、榴莲、芒果、葡萄、草莓,这些水果对生理期都不会造成影响。但需要注意不要吃从冰箱里刚拿出来的,因为太寒凉的水果吃进去体内会刺激血管收缩,在临床上会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/16 收听(29060)
"女孩子在生理期出现肚子疼,可以通过饮食以及生活习惯的改变来缓解痛经。在生理期间不能吃辛辣、刺激的食物以及生冷的食物,特别不能吃冷饮,冰箱里拿出的水果也不能吃。在经期可以吃补益...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/06/08 收听(14135)
"生理期是指发育成熟的女性每月的月经,临床数据显示,正常孕龄女性的生理期平均是3-5天。对于健康的女性,月经的行经天数通常在2-7天,平均是3-5天。如果超过了7天,提示月经量...
王少为│北京医院
2020/05/16 收听(46864)
"生理期也叫月经期,正常的月经行经期是3-5天。如果出现月经经期延长,经量增多等情况,应及时到医院进行诊治。生育期的女性一般月经期比较规律,以两次月经第一天间隔的时间叫做月经周...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/07/06 收听(70248)
"生理期也叫月经期,在3-7天之内属于正常范围,大部分女性5天左右干净。月经受下丘脑-垂体-卵巢轴内分泌的调控,使子宫内膜周期性的剥落,月经规律来临。月经期的长短受卵巢功能、机...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/07/14 收听(61200)
"生理期以后就是月经期后,一般建议在月经干净2天以后进行性生活,如果过早,容易引起生殖器感染。月经期是女性特殊的生理周期,月经期出现子宫内膜剥脱、阴道出血、宫口扩张,这时候不宜...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/07/14 收听(99047)
"女性生理期,又称为月经期,正常女性月经具有规律性,月经第一天来潮到下一次月经来潮的时间,称为一个月经周期,月经周期为21-35天,平均28天左右。每次月经来潮的时间称为月经期...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/08/10 收听(43785)
"生理期也叫月经的持续时间,月经的持续时间大部分是在5天左右,通常3-7天是正常范围。月经持续时间如果小于两天,属于经期过短,如果大于七天,属于经期过长。月经期一般和卵巢功能情...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/07/14 收听(28910)