股骨头坏死的突出特点是疼痛，每一个股骨头坏死患者无论处于哪个阶段，都会被疼痛折磨的难以忍受，只能靠中药的止痛药缓解疼痛。如果服药不当，容易出现其它不良后果。从康复角度，维持关节活动度更加重要，这是保髋治疗的重要条件。如果关节活动不好，就会影响生活和工作。如果要维持髋关节正常的活动度，首先要拄拐，减少骨头压力，不仅能减轻疼痛，也能预防股骨头塌陷。其次尽量维持髋关节正常活动，如屈伸、旋转，不能因为疼就不动，通过持续锻炼可以把由于疼痛和炎症刺激引起的组织挛缩慢慢拉开，就容易维持比较好用的髋关节。