宝宝睡觉老是一抖一抖的原因，一般常见有以下几个方面：
第一、神经系统发育不成熟：小月龄的孩子，可能是由于中枢神经系统还没有完全发育成熟，大脑对局部肌肉的控制能力还比较弱，这种情况下，孩子遇到冷热空气的变化、光线变化或者是特殊的噪音，都会导致睡觉时出现老是一抖一抖的现象。
第二、缺钙及维生素D：导致孩子大脑皮层兴奋性增高，睡觉时会出现老是一抖一抖的现象，除此以外，还可以表现为夜间睡眠不安稳，频繁的夜间惊醒、哭闹，以及枕秃、方颅等现象。
第三、癫痫：有一部分孩子睡觉的时候老是一抖一抖，需要排查是否存在有癫痫的可能，要及时带孩子到医院就诊，进行头部CT、核磁及脑电图检查来明确诊断。