绝大部分骨刺都发生在关节周围和脊柱的椎体边缘，产生骨刺的原因包括局部的无菌性炎症反应、关节稳定性不足、肌肉力量薄弱，有时也与骨质疏松有关系，因此治疗骨刺首先要找到引起骨刺生长的原因。如果是炎症反应，应该进行抗炎镇痛治疗，如果是由于关节不稳、肌肉力量薄弱导致的骨刺增生，应该进行关节周围相应的肌肉的主动收缩练习，通过增强肌肉的强度达到关节稳定的效果，减缓骨刺的发生。
一般的骨刺是不需要去除的，但有一些关节内的骨刺可能会影响关节的活动范围，需要去除。比如肩关节内的肩峰下的增生，大结节的增生，膝关节内髁间棘上的骨质增生，都可能会影响关节活动范围，而且会引起疼痛的症状。这些骨刺需要去除，去除的方法，吃药是不行的，只能是通过手术的方法，一般都会通过微创的关节镜手术，对骨刺进行磨除，同时处理关节内其他合并损伤。