腱鞘炎的按摩手法，主要有如下几类：
第一类，是点按类的手法，适合有比较明显痛点的情况。
第二类，是揉法。该类手法跟上一类手法的适用范围相同，其主要的作用是可以缓解局部的疼痛、无菌性的炎症。
第三类，是弹拨类的手法，主要针对发炎、肿大的肌腱。在触及到发炎、肿大的肌腱之后，可以对其进行弹拨，以缓解肌腱的炎症。
第四类，可以做被动活动、牵拉类的手法。比如在揉法的基础上，被动的活动患者的关节，使发炎的腱鞘与肌腱产生相对的活动。在这个过程中，会对局部的粘连产生松解的作用，从而缓解腱鞘炎的症状。
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"临床中的按摩手法有很多种，在临床中常根据病情需要，或者患者的年龄、患者的身体状况来采取相应的手法。最常见的手法有滚法、揉法、按法、点法和推法等，同时还可以配合挤法、摩法、扫散...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2020/01/13 收听(65694)
常用的按摩手法有以下几种，按、摩、推、拿、揉、搓、掐、点、扣、滚、捏、擦等等。按，指用手指或手掌在皮肤或穴位上进行有节奏的按压。摩是用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦。推...
黄俊│合肥东骅康复医院
2018/03/05 收听(38952)
针对腱鞘炎的患者可以采取如下的按摩方式：第一、在按摩之前建议可以做一下热敷，或者涂抹红花油、云南白药之类的药物。第二、在最疼痛的部位首先使用点按的方式进行按摩，按摩一段时间之后...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/02/20 收听(31599)
01:35
腱鞘炎按摩较为简单，可以单独完成。按摩前可先用毛巾热敷，促进局部血液循环。肿痛点部位可以应用外用药物，如扶他林点涂。另外一只手局部按摩，如中指部位腱鞘炎涂抹扶他林后，应用...
陈华│浙江中医药大学附属第三医院
2021/02/22 播放（52369）
01:59
颈椎病的按摩手法实际上有严格要求，不提倡随便自己按摩，或者到不正规的医疗机构去按摩。颈椎病的保健手法如下： 1、当长时间低头，或发生肌肉酸困的时候，可以把自己...
曹向阳│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/12/21 播放（91850）
02:15
如果是经常性头疼，或者是慢性头疼，隐隐约约的发疼，除了在疼痛期适当的揉捏以外，一般是采用点揉法。点揉可以使用拇指的指腹部，也可以使用中指、无名指并拢以后的指腹部，在疼痛区...
贺振中│山西省中医院
2019/12/13 播放（53365）
01:35
面瘫可用按摩进行缓解，起到两个作用，一个事促进血液循环；另一个使肌肉得到适当活动。面瘫主要看部位，首先看额纹，面瘫以后可能会出现抬眉困难，可适当练习抬眉，手顺着抬眉方向进...
母艳蕾│北京医院
2020/05/25 播放（62480）
"前列腺按摩手法适用于慢性前列腺炎患者，急性前列腺炎不可以做前列腺按摩。前列腺按摩是通过定期对前列腺腺体进行按摩，以引流前列腺液和排出炎症物质，从而解决前列腺液分泌物堆积的问题...
王建│锦州市中心医院
2019/03/12 收听(82991)
01:55
腹泻的按摩手法一般不采用，但是在具体的情况中也可以采用，就用自己的手来按摩的方法，主要用在中脘，穴位在中脘，脐上4寸，往肚脐上的正中间，拿手按压每分钟30次即可。还有天枢...
杨丽萍│山西省中医院
2019/10/18 播放（69875）
"在临床上病人患有腰椎间盘突出症，是一种比较常见的病症，通常可以采用按摩手法进行治疗。具体的按摩手法，可以有在腰部进行滚法、提捏法、揉搓法、叩击法等治疗。在各种手法使用中，用力...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/03 收听(84616)
"一般干眼症分为多种类型，其中脂质缺乏型干眼症需要进行眼部的按摩。通常在按摩之前需要先用湿毛巾热敷眼周，能够加速眼周的血液循环，促进睑板腺内脂质的排出。一般热敷15分钟左右之后...
刘畅│锦州市中心医院
2019/03/31 收听(10871)
"颈椎病按摩通过局部按摩、推拿，能够促进血液循环、舒筋通络，能够缓解颈椎病引起的局部僵硬、慢性疼痛等症状，是常用的颈椎病治疗方法之一，根据颈椎病的发病类型和临床症状，常用的按摩...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/13 收听(45428)
"腰部的按摩手法有很多，包括按、揉、握、捏、抓、拍打等手法，也可以采取综合性的各种手法应用进行按摩。有一种比较简单有效的按摩方式，首先，用轻柔的力量对腰部肌肉进行放松，达到放松...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/18 收听(26876)
"手法是不能够起到丰胸效果的，无论怎么做都不可能让胸部更加丰满，即使揉了觉得会变大，可能是测量的误差，还有是皮下按摩之后出现的水肿，不能够让胸部更丰满，因此根本就没有手法改变人...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/10 收听(30367)
"手法按摩无论采用什么方法，都不能让胸部丰满起来，是没有意义的治疗。一个人的乳房的大小，跟人种相关，跟母系遗传相关，也跟营养的程度，有一定的影响关系。人种的因素其实很大，比如欧...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(48665)
"子宫按摩的手法即将双手相叠，置于小腹中间紧压腹部，慢慢按摩，以10分钟左右的频率进行，小腹内有热感最好，操作5分钟再揉搓两侧腹股沟，把双手置于左右两侧腹股沟，从上往下斜搓，方...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/20 收听(14766)
02:38
腿抽筋都是小腿抽筋，大腿抽筋较少见。小腿抽筋往往是因为受凉、缺钙、过度疲劳以后出现的一种抽筋现象，多发生在夜间睡眠时，中老年比较常见，因为中老年普遍会有缺钙现象。处理方法...
陈鹏│浙江医院
2020/05/26 播放（64142）
01:40
近视按摩手法有很多，但是无论采用哪种手法也只能够起到缓解疲劳，去除假性近视的目的，不能够从根本上去掉真性近视。但是市面上的按摩手法有很多，包括平时孩子经常采用眼保健操的方...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2019/08/21 播放（94370）
"前列腺按摩的手法常用的为患者采用膝胸卧位，术者戴橡皮手套，用石蜡油、凡士林等润滑后，食指先在肛门周围轻轻按摩，等括约肌适应放松后徐徐插入肛门，以食指的最末节按摩前列腺。按摩具...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/17 收听(98671)
"腰部按摩可以采用斜扳手法进行治疗。做手法时患者左侧卧位，左腿伸直，右下肢屈曲放于左下肢上部，术者立于患者背部，右手掌推住患者右髋骨之后外侧缘，左手拉住患者右肩前部，两手相反的...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/29 收听(25300)
