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"高血压、高血脂、高血糖患者饮食中需要注意低盐、低脂、低糖的饮食，主食要定量、按需的摄入，要少吃精粮、细粮类的食物，建议全谷物粗粮占主食摄入的1\/3。另外，要建议植物性食物的...
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/19 收听(56607)
01:45
高血压、高血脂、高血糖的患者饮食分别需要注意以下几点： 一、高血压： 1、低盐饮食：1天钠盐摄入量为6g以内； 2、补钾：如果患者血糖...
徐新娜│北京积水潭医院
2021/07/26 播放（69914）
02:09
高血糖、高血脂饮食禁忌主要有以下几点： 1、减少甜食和油腻食物的摄入：即低脂、低碳水化合物饮食，还需注意饮食顺序，三大营养物质建议先吃蔬菜，再吃蛋白，最后吃碳...
史晓阳│河南省人民医院
2021/07/22 播放（89087）
"高血压、高血脂、高血糖的患者平时饮食要注意减少钠盐摄入，每人每日食盐量不超过6克，改善饮食结构，根据血脂异常的程度分型以及性别、年龄和劳动强度等制定食谱。通常需要减少总热量的...
刘晓斌│宁德市闽东医院
2021/06/09 收听(48193)
"高血压、高血糖、高血脂，又被称为三高，是影响心脑血管健康的第一杀手。如果有高血压、高血糖和高血脂的患者，在平时饮食上要注意低盐、低脂、低胆固醇、低糖的饮食，多吃绿色的蔬菜和水...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/12/13 收听(38852)
01:40
高血压、高血脂和高血糖属于常见的慢性疾病，也称之为三高类疾病。出现高血压、高血脂和高血糖，生活方式改善中最重要的就是饮食，在饮食方面需要注意的事项主要有两个：
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/23 播放（57301）
"如果同时合并高血压、高脂血症和糖尿病，饮食一定要注意以下几点：1、低盐饮食：也就是每人每天摄入盐分的含量绝对不能超过6g，最好在3g左右，因为进食高盐饮食很有可能会导致血压升...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/04/25 收听(39405)
对有高血糖、高血脂的患者，提倡饮食要均衡，要控制能量过度摄入，防止肥胖。饮食首先要忌高糖、高脂的食物，如油炸、各种高脂肪肉类、各种甜点及糖果、含糖高的水果等。忌喝各种甜饮料和啤...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/13 收听(64747)
有高血糖、高血脂，可以选择吃以下食物较好。首先，高血糖高血脂的人可以选择多以粗粮作为代餐，粗粮的热量较低且富含纤维素，不仅可以起到抑制食欲，减少外来热量摄入的可能，有效减少体内...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/02 收听(46192)
"高血糖、高血脂均属于代谢性疾病，治疗方法主要包括生活方式干预以及药物治疗，其中生活方式干预包括饮食治疗与运动治疗、控制体重。降低血糖的药物主要包括口服降糖药和注射类降糖药，要...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/02/11 收听(94222)
"高血脂的患者尽量不吃油炸类、烧烤类食物，还有奶油含量比较高的点心以及啤酒等，这些食物中的脂肪含量比较高，所以不建议高血脂的患者吃。高血糖患者肯定是血糖含量高的食物都不能吃，像...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/25 收听(29953)
"随着生活条件的改善，高血压、高血脂、高血糖的患者正逐渐增多。我们都知道高血脂是吃出来的毛病，它可以导致动脉粥样硬化等情况，所以高血脂的患者需要严格地控制饮食，低盐、低脂、低能...
张上仕│上饶市人民医院
2018/09/28 收听(13207)
"高脂血症不能吃的饮食主要包括以下几类：1、动物大脑常见的有猪脑、羊脑、牛脑等。2、动物内脏。包括猪肝羊肝、鹅肝、鸡肝等。3、海鲜类。蟹黄、鱿鱼、墨斗鱼以及海贝类食物都是高胆固...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2018/10/03 收听(67328)
02:03
高血脂患者多数因日常生活方式不当，产生血脂升高的表现，当其摄入过量植物性脂肪时，可能造成甘油三酯升高；而摄入过多动物性脂肪，则可能造成胆固醇升高。因此高血脂患者饮食应该注...
马文杰│郴州市第一人民医院
2018/09/17 播放（87723）
"在出现高血糖时，饮食上要注意：一、多吃粗粮，避免吃的过于精细而缺乏营养。二、多吃新鲜的蔬菜、水果等，其中富含大量的维生素，对控制血糖能够起到很好的效果。三、多吃膳食纤维。四、...
王卓│锦州市中心医院
2018/08/10 收听(71458)
"糖病患者的饮食控制是第一步，掌握的总原则就是控制总热量的摄入，同时要保证患者各种营养物质均衡摄取。具体情况取决于患者体重，以及血糖控制的水平，主要是降低饮食中糖类、饱和脂肪酸...
高岩│中日友好医院
2019/06/28 收听(54172)
01:53
糖尿病患者，饮食和运动都是必不可少的。医生常告诉糖尿病患者，糖尿病饮食是非常健康的生活习惯。对于无糖尿病的广大人民群众也非常适合，糖尿病人的饮食可编成顺口溜：一日三餐、定...
王晨秀│江西省人民医院
2019/03/18 播放（77149）
"高血糖患者一般应该注意避免食用升糖指数快的食物，比如稀饭、粥类，不管是哪一种类型的稀饭，如大米、小米，它吸收之后不需要牙齿咀嚼，吸收的比较快，所以它容易引起饭后血糖波动比较大...
宋立稳│潍坊市人民医院
2020/04/11 收听(41456)
"高血糖的饮食首先要做到低糖、低能量的饮食。1、主食中要选择粗杂粮进食，比如小米、黑米、荞麦、燕麦、薏米等杂粮。也可以采用玉米、土豆、山药等薯类来替代主食杂粮，但增加了胃肠道的...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/10/08 收听(16510)
02:06
高血糖也就是糖尿病，饮食总结是两条。注意营养均衡，糖尿病病人不像原来所说，这也不能吃那也不能吃，含糖高的要少吃，但不是绝对不能吃。另外是总量控制，总量控制是糖尿病饮食控制...
尹德海│北京协和医院
2023/03/16 播放（66443）
