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"葛根粉的主要成分是淀粉，属于高碳水化合物食品，进食过多葛根粉并不会引起发胖。葛根具有药物作用，如扩张椎动脉，扩张冠状动脉，通过扩张冠状动脉和椎动脉后改善心脑供血。葛根含有黄酮...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/14 收听(65214)
"吃葛根粉并不容易长胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内，带来肥胖，而减肥最根本的方法是减少热量摄入，增加能量的消耗。葛根粉是...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/18 收听(91856)
01:46
天天吃葛根粉是否会发胖，一定要具体问题具体分析，因为导致发胖最根本的因素，并不是跟是否天天吃葛根粉有着直接的关系，而是跟吃进来所有食物产生的能量与运动消耗的能量之间，是否...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（63311）
"正常的去吃葛根粉，是不会令人发胖的，葛根这个药物是药食两用的，归于食品的葛根一般是粉葛，粉葛里面含有的淀粉量是非常高的，它不是柴葛。一般现在入药的是柴葛，做成食物的是粉葛，粉...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15 收听(17487)
"葛根粉就像藕粉一样用开水冲下去搅拌，或者煮粥的时候放下去都可以。葛根分两类：一类叫粉葛，基本上是食用的，几乎没有药用价值，粉葛里面含的都是淀粉，所以只能食用，能够做成葛根粉；...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28 收听(17525)
"女性的月经期可以少量吃葛根粉，但是葛根粉的性质偏凉，不适合多吃。平时没有偏颇体质的女性或者体质偏热的女性，在月经期时可以适当吃葛根粉。如果平素体质偏寒的女性，尽量不要在月经期...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/04/22 收听(70555)
"乳腺增生是女性的常见病，在临床上非常普遍，90%的女性都患过乳腺增生，乳腺增生的根本原因是因为体内的雌激素分泌紊乱，雌激素分泌相对较多，引起的乳腺组织过度增生。与人的情志、饮...
辛伟│宝鸡市中医院
2019/07/19 收听(74910)
葛根粉不可以天天吃。葛根粉具有退热生津、透疹止泻的作用，主要用于治疗外感发热、头痛、颈后部肌肉酸胀疼痛、皮肤有斑丘疹、脾虚泄泻以及久病后津液受损出现口渴烦躁等，其性凉，味辛，归...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19 收听(94089)
"男人可以吃葛根粉，葛根粉对于男性有非常强的补益作用，比如可以调节内分泌，脸上起青春痘、皮肤不好的男性可以吃葛根粉调整。葛根粉可以改善的皮肤的结构，特别是可以清除皮肤过早出现的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/15 收听(55771)
"糖尿病的病人可以吃葛根粉，葛根粉的主要成分以中药葛根为主，中药葛根具有舒筋活血、疏风通络的作用，可以治疗颈椎病、糖尿病、高血压、高血脂症，也可以作为保健药品长期服用。糖尿病患...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(21006)
01:39
在月经期间建议少吃或者不吃葛根粉，主要原因如下： 1、葛根粉具有清热解毒的作用，从药性来分析，葛根粉属于寒凉类药物，女性在月经期间子宫内膜脱落，造成经血排出，...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/04/29 播放（50145）
孕妇可以吃适当的葛根粉，葛根粉的进食要根据自己的实际情况，葛根粉中含有较高的植物雌激素，能够平衡体内的激素水平，对妊娠期的女性来讲适当使用葛根粉是可以的。而且葛根粉中同样含有一...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/05/06 收听(11777)
"葛根粉是食物，可以起到清凉下火、开胃、利尿的作用。葛根粉是用粉葛才能够制成葛根粉，粉葛里面含有大量淀粉，因此粉葛不能入药，入药的是柴葛。葛根粉实际上就是普通的食品，吃下去之后...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/17 收听(78739)
"服用葛根粉没有固定的时间，并不是某个时间段吃就效果特别好，按照自身需求服用即可。一般来说，葛根粉可以冲服，当早餐或零食去吃。葛根粉具有清凉下火、开胃消食、利尿解酒的功效。葛根...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/17 收听(89589)
"孕妇是否可以吃葛根粉，还需要根据孕妇自己的实际情况而定。葛根粉中含有比较高的植物雌激素，能够平衡体内的激素水平，对于妊娠期的女性，适当的食用葛根粉是可以的。葛根粉中同样也含有...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/06 收听(72013)
"月经期最好不要吃葛根粉，因为葛根粉性凉还有扩张血管的作用，特别是伴有宫寒的女性，食用后会加重、诱发痛经或者引起出血时间延长、月经淋漓不尽。葛根粉营养丰富，含有花生素、葛根素，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/16 收听(32875)
男性可以吃葛根粉，对男性有很大的保健和治疗效果，表现为以下几点：第一点，可以解酒护肝，针对于男性应酬比较多，出现大量醉酒，可以通过吃葛根粉进行加速酒精的分解、排泄，降低酒精对人...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/06 收听(99967)
"子宫肌瘤患者最好不要吃葛根粉，葛根粉是一种天然的雌激素类的食物，对子宫肌瘤会有一定的影响，可能会导致子宫肌瘤逐渐增大，因此为了自己的身体健康着想，一定要注意少吃含雌性激素较多...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/30 收听(48243)
"孕妇可以偶尔少量食用一些葛根粉，葛根粉的主要成分依然还是淀粉，也就是属于碳水化合物。孕期适当的食用一些葛根粉，可以补充能量的摄入，而且葛根粉自身它的营养价值也是比较丰富的。此...
程娇影│中日友好医院
2020/06/04 收听(28867)
"葛根粉的食用时间没有太多关系，也没有太多禁忌，葛根粉什么时候吃都可以。葛根粉是葛根经过水磨、澄取的淀粉成分，葛粉的里面的淀粉成分占到近80%，同时含有蛋白质和纤维素。葛根粉甘...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25 收听(72161)
