和青春期孩子沟通和交流也不用过于敏感和焦虑。一定要以平等的态度与青春期的孩子交流，因为青春期的孩子特别需要平等感，目前情况下多给孩子成人的意识，而且比较平等的与其交流，接受其意见，这样才能让孩子觉得受到了重视和尊重。一定要多给予孩子包容和耐心，青春期的孩子有各种问题，容易出现各种矛盾冲突，跟自己的父母有时也可能会大突小叫。这时不能过分的苛责，甚至总跟孩子过不去、反反复复唠叨，容易把孩子推向矛盾的另一边。也应该多一些鼓励和陪伴，比如陪伴孩子做运动，陪孩子出去逛街，每天晚上一起散步，或者陪伴孩子读书等等，这些陪伴的活动都可以增进亲子关系。