木耳和香菇可以一起吃吗-有来医生

木耳和香菇可以一起吃吗

2020-11-29 22:59

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 木耳和香菇可以一起吃吗
01:23

语音内容

木耳和香菇一起吃是可以的,木耳和香菇两种食材搭配一起食用,不会出现特殊的化学反应,因此可以放心食用。木耳和香菇是两个具有很高营养的素食,无论是选择煲汤还是选择蒸煮都是具有丰富营养的两个食材。而且木耳和香菇都是脂肪含量相对较低的,有利于人体健康的食品,因此搭配在一起吃会更好,两者之间不会相克。
木耳胶质能够吸附在人体消化系统内残留的灰尘、放射性物质及杂质,将这些物质集中起来然后一起排出体外,从而起到涤肠、清胃的功效,而香菇适合贫血患者,具有气虚头晕问题的患者,因为各种原因导致机体抵抗力下降的患者,年老体弱者以及白血球减少的人群食用,具有健胃助食、清热解毒、润肤美容的作用。

分享:

90

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫380
张晓伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved