吃盐过多的危害如下：
1、能够引起高血压的发生率增加，因为过多的盐进入体内之后可以引起钠水潴留，随着体内液体量的增加而容易引起血压的增高，如果盐吃的过多会造成高血压发生的风险增高；
2、会加重肾脏的代谢负担，因为钠需要通过肾脏的代谢排出体外，同时钠过多引起的钠水潴留，进一步增加肾脏的代谢负担，如果盐吃的过多会因为肾脏代谢负担的加重，而出现水肿、尿少、肾功能下降的危险增加。
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幼儿吃盐过多的表现，最有可能的表现就是血压高，幼儿血压一般超过了100/60mmHg，就考虑可能存在高血压的情况。 不能把幼儿的血压和正常成人血压一样看待，...
张清友│北京大学第一医院
2023/05/10 播放（51650）
"吃盐过多的危害？现在所吃的盐是氯化钠，钠摄入过多就容易低钾，是机体自身的平衡，所以食盐过多容易出现低钾。如果补充钾不够，就容易造成疲乏，出现电解质的紊乱，也出现心率不好、注意...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2020/04/21 收听(60344)
"盐的主要成分是氯化钠，吃盐过多就会增加钠的摄入。钠的摄入增多是引起血压升高的主要机制，它可以增加心脏的前负荷，促进心输出量的增加。另外，高钠的摄入还可以使细胞内钙增多，导致胰...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/01 收听(81501)
"临床上高盐饮食是不推荐的，因为高盐饮食已经被证实有多种危害。首先高盐饮食，能够增加水钠储留，会造成患者血容量增多，从而升高血压。特别是对于原先有高血压的患者，如果饮食没有注意...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/08/23 收听(82407)
01:49
长期吃盐多危害比较大，许多流行病学资料证明，影响中国人寿命的重点疾病，包括肿瘤，代谢性疾病如糖尿病、肥胖、高血脂症、高血压病，尤其是高血压病。因为盐的摄入以后，可以导致水...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2020/01/20 播放（91060）
"高血压患者在饮食结构中需要限制钠盐的摄入，不要吃腌制的咸菜、咸鸡蛋、咸鸭蛋、消草等含有盐比较高的食物，进食这些食物过多会导致水钠潴留，引起血容量增加，导致血压的不稳定，影响药...
张月美│济宁市中医院
2020/01/22 收听(24817)
"吃盐过少的危害如下：1、能够导致肌肉无力的情况高发，因为钠对于神经肌肉的收缩有重要的调节作用。如果盐吃的过少会导致肌肉力量的下降、神经传导能力的障碍，进而会引起四肢无力、瘫痪...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/13 收听(69766)
01:52
婴儿吃盐的危害主要包括有以下几个方面： 1、1岁内的婴儿，肾脏功能未完全发育成熟，过多进食盐分会导致大量盐分在体内潴留，不能够被肾脏及时排出体外，从而影响婴儿...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/10 播放（76524）
01:47
通过食物当中的盐，即可满足婴儿的需求，一般不建议给婴儿吃盐。婴儿吃盐的主要危害如下： 1、加重器官负担：盐的主要成分是氯化钠，吃盐过多以后，会引起水、钠潴留，...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/25 播放（84827）
"手淫过多容易导致性功能损害，容易导致前列腺炎，导致很多精神心理上的危害，手淫可以挫伤尿道海绵体，导致尿频、尿急、尿滴沥不尽，类似于前列腺炎的症状，严重就是前列腺炎。另外手淫挫...
王雪颖│锦州市中心医院
2018/05/09 收听(44982)
通常人的正常睡眠时间是6-8小时左右，如果睡眠过多，对身体也会造成一定的危害，具体如下：第一、睡眠中血液黏滞度流动不足，因此会导致血液黏滞度过高，进而引发血脂过高。因此睡眠过多...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/30 收听(84045)
适度性生活对身体有益无害，可以释放性压抑，增进夫妻感情。如果过度那肯定是有危害的，对于男人来说伤害要大一点，因为女性可以连续性高潮，而男人是不能的。男人过度性生活，除了引起全身...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/24 收听(24197)
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饮水过多的危害主要包括以下几种： 1、离子紊乱：患者可能会出现不同程度的离子紊乱，若摄入过多水分可导致人体出现钠水潴留，易造成钠离子过多而引起高钠血症。若机体...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/15 播放（63192）
"遗精过多通常可以引起人精神状态不佳，甚至引起头晕、乏力、腰膝酸软，影响身心的健康，而且频繁的遗精甚至可以导致一些泌尿生殖道的炎症，或者导致一些男性性功能的障碍，如勃起功能障碍...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/12/04 收听(68997)
01:51
睡眠过多的危害主要如下： 1、扰乱正常昼夜节律：破坏自身睡眠结构，一般晚上10点睡觉，早上6点起床，若周六周日睡眠过多，易影响次日晚上的睡眠。可出现入睡困难、...
彭华│上海长征医院
2021/07/19 播放（95296）
01:42
如果睡眠较多，可能破坏原有的人体生物钟，造成生物钟紊乱，从而引发头昏脑胀、精神不集中等症状。另外，睡觉过多还可导致人体基础代谢率和新陈代谢减慢，引发脏器功能受损和肌肉松弛...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/16 播放（50494）
"遗精过多一般情况下可以导致以下几种危害：1、如果患者出现频繁的遗精，这时则可能会导致肾脏出现肾虚的情况，从而不利于患者的身体健康，甚至会导致患者出现焦虑、精神紧张以及精神低迷...
王赫│哈尔滨市第一医院
2020/07/28 收听(12467)
"睡眠时间过长，常有以下几种危害：第一、睡眠时间长会导致头昏脑胀、全身乏力，这种情况下人的注意力难以集中，会有记忆力的下降，学习能力和工作效率也会下降。第二、睡眠时间过长会导致...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/26 收听(38924)
"流汗过多也是一种疾病。大量的流汗，会使体内的电解质出现紊乱，甚至出现虚脱、心律失常等症状。中医认为，大量出汗会影响两点：第一点，会伤津。津液的流失常见口渴，会出现小便不利。第...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/27 收听(85112)
"尿中泡沫很多，有可能引起肾功能衰竭，也有可能引起肾周脓肿、肾乳头坏死，甚至是菌血症、败血症等等。正常人排小便也会起一些泡沫，但是这种泡沫比较小，而且持续时间比较短。如果起的泡...
韩正斌│枣庄矿业集团中心医院
2019/07/06 收听(74303)
