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    头神经痛怎么能缓解
    2023-05-11 16:54:48收听-
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    头神经痛怎么能缓解
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    头神经痛又称为神经性头痛,是由于神经紧张所引发的。当受到外界压力导致情绪紧张,或者大脑受到刺激、失眠等均可能引起神经性头痛。由于神经性头痛是由于情绪或者神经紧张所引发的头痛,所以它的诱发因素常见的有以下几种:
    1、过度的吸烟、饮酒;
    2、过多的摄入咖啡因;
    3、过多食用油腻的食物。
    所以神经性头痛的治疗方法,首先要保持情绪的稳定,避免紧张、焦虑,尽量的改善工作和生活的环境,保持充足的休息,尽量戒烟、戒酒,适量的摄入咖啡因,这样能够去除神经性头痛的诱因。神经性头痛严重的患者也可以考虑药物治疗,包括服用镇静药物和抗焦虑、抗抑郁的药物,也可以服用营养神经的药物,比如维生素B族。
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