宝宝受到惊吓家长要尽量去安抚，特别是小年龄段的宝宝，难以用言语表达自己的心情，这时候作为家长更要细心的观察宝宝的心情、表情，通过表现来判断孩子有没有受到惊吓。当孩子受到惊吓之后，作为家长要尽力安抚，可以多抱一抱，也可以采用皮肤直接接触的方法，这样能够给宝宝更多的安全感。
同时营造一个温馨、舒适的环境，放轻松的音乐，和宝宝做喜欢的游戏。也可以给宝宝讲小绘本，尽量让宝宝的要求能够得到满足，让其认为自己处在一个相对比较安全的环境，心情也能够得到逐渐的平复。要注意寻找引起宝宝受到惊吓的原因，是由于环境的因素还是由于看护人的变化，还是周围人在逗孩子的时候不知道如何正确的逗宝宝等等情况，使宝宝受到了惊吓。只有找到引起宝宝受到惊吓的原因，并在今后避免这种情况的发生，才能够避免宝宝再次受到惊吓。