宝宝翻身的三大信号是指以下三个方面：
1、抬头：将宝宝摆在俯卧位的时候，会出现抬头的现象；
2、身体活动：将宝宝仰卧位摆放的时候，会出现双腿抬高、摇晃身体的现象；
3、翻身：将宝宝侧卧位反放的时候，容易出现翻身的表现。
出现以上表现则预示着宝宝可能要出现翻身的动作，一般见于3-4个月的孩子。一旦出现这种信号的时候，预示着宝宝即将能够自己完成翻身运动。在这种情况下，家长可以配合宝宝每天多进行翻身训练，能够加速宝宝完成翻身的运动。