半月板一度损伤可以完全治愈。首先要明确半月板一度损伤指的是半月板一级信号，其一级信号并非损伤信号，一级信号是指在半月板体部内出现点状的高信号影，其代表的一种退变信号，是指半月板韧性、弹性下降、脆性增加、水分减少。
在半月板一级信号改变时，可以经过功能锻炼的方法使其治愈，可以通过关节屈曲伸直功能锻炼、膝关节抗阻功能锻炼，将膝关节前群股四头肌以及膝关节后群的腘绳肌力量练习得越强壮，对关节稳定性越好，那么半月板发生退变的程度也会越轻，半月板产生撕裂的几率也会越小。另外可以口服硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素营养关节软骨和半月板组织，可以进行关节腔内玻璃酸钠注射润滑关节、减轻摩擦力从而缓解半月板的负荷。