戒烟血压可以降多少

2020-07-27 16:17

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戒烟对降低血压、血脂有好处,但是并没有具体的降低血压的数值,也很难一概而论,改变不良习惯,可以使血压恢复到正常范围。影响血压的因素有很多种疾病,吸烟只是其中的一个,具体的还是要综合考虑,比如生活习惯和饮食习惯、体重、情绪等。
经常吸烟会加重心脑血管疾病的风险,戒烟可以降低心脑血管疾病的风险,如果是低危的年龄,有可能依靠控制体重、养成良好的生活习惯和饮食习惯,就可以使血压恢复正常,控制在正常范围。正常收缩压在120mmHg左右、舒张压在85mmHg,就是比较理想的血压,所以提倡戒烟对身体健康有好处,还可以减少呼吸道疾病的发生。

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