如果足月生产的宝宝体重偏低，首先要从营养上来改善，可以让宝宝吃高营养、高热量的食物，例如蛋白粉、多维的葡萄糖，可以酌情为宝宝添加。
如果是母乳喂养，要注意让妈妈吃高热量、高营养的食物，比如各种肉类、蛋类、奶类食物，而且要广泛的摄取营养，这样才有利于宝宝营养吸收的多样性。一般可以选择各种水果，例如香蕉、苹果、芒果、梨等等，这些水果当中含有大量的维生素和微量元素，被妈妈吸收以后，能够从乳汁当中让宝宝间接吸收，同时也可以让妈妈多吃豆制品、各种干果等等。这些食物当中含有植物蛋白，既能增强营养，又能促进脾胃的消化和吸收，有利于哺乳期间的婴儿改善营养。