牙龈炎是由于细菌感染所引起的牙龈局部发生炎症表现，主要是发生牙龈出血、口腔异味、牙龈红肿。在发生牙龈炎的时候可以吃清淡去火的食物，也可以吃甲硝唑、奥硝唑等药物来进行治疗，不要吃辛辣、刺激、容易上火的食物。但是对于牙龈炎患者而言，吃食物以及药物进行治疗只是暂时的。如果想要彻底治疗，最主要的要去口腔科进行洗牙治疗。只要应用超声洁牙的办法，将牙龈周围的牙结石彻底清理干净之后，牙龈炎症状慢慢的就会缓解消失一般，建议每半年到一年洗一次牙就可以了。