如何治疗抑郁焦虑

2019-08-23 15:18

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如果出现了抑郁、焦虑的情绪,患者感觉很痛苦、很难受,建议要到正规医院的精神科或者是心理科,进行检查和诊断,看看有没有达到疾病的状态,比如抑郁发作或者焦虑症。如果仅仅是抑郁状态或者是焦虑状态,也就是抑郁情绪和焦虑情绪持续时间没有超过两周,以及患者尚能够应对正常的生活、工作、学习和社交,就可以先进行心理咨询或者心理治疗,包括认知治疗、行为治疗、精神分析、家庭或者是婚姻治疗,主要是帮助患者去解决引起焦虑和抑郁的心理因素和社会环境因素,帮助患者更好的去了解自己以及解决问题。如果是这种比较严重的疾病状态,比如抑郁发作、焦虑症,首选药物治疗,可以使用抗抑郁剂。因为很多抗抑郁剂既具有抗抑郁的作用,又有抗焦虑的作用,常用的有多塞平、阿米替林、帕罗西汀、西酞普兰等,可以小剂量起始,然后逐渐地增加剂量。一定要足疗程、足剂量的进行,不要轻易的减量或者停药,而且新型的抗抑郁剂起效是有一个过程的,往往需要2-4周才有明显的效果,一定要坚持使用,早期可能是会出现一些副作用,会影响患者的治疗的积极性和自信心。

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