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"血压高和血糖高吃什么食物,具体如下:一、血压高的病人可以吃的食物如下:1、低盐饮食:减少钠盐的摄入量,每个人每天食盐量以不超过6g为最佳。2、食物中要补充钙和钾:要补充钙和钾...
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2021/05/31 收听(51364)
对于血糖高、血压高的患者,其实在日常的饮食当中,最主要的是减少碳水化合物的摄入,而蔬菜可以多吃一点。 在临床研究观察到有一定的降压或降糖效果的食物,如芹菜、韭...
张妮│北京医院
2023/04/18 播放(72935)
"血压高、血糖高的人,吃相对低糖、低脂、低盐饮食较好,建议多吃五谷杂粮,比如红薯、芋头、小米、玉米等,五谷杂粮营养丰富,食后不容易引起血糖、血脂增高。同时,适当限制盐的摄入,建...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2021/05/24 收听(46136)
"高血压患者不能吃以下食物:1、不能吃过于辛辣的食物,如生姜、辣椒、桂皮、咖喱等;2、不能吃含钠量高的食物,如腌制品以及含盐量高的食品等;3、尽量避免食用刺激性食物,如浓茶、咖...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/20 收听(94834)
血压高的病人在饮食上要注意下面几点:1、低盐饮食,不管吃什么,盐含量一定要低。世界卫生组织给每个人每天限制的盐量不要超过5g以上。2、多吃含纤维素高或者维生素多的青菜类,比如芹...
赵庆彦│武汉大学人民医院
2020/03/18 收听(90919)
从降压角度讲,无明确食物有降压作用,但高血压患者有饮食要求。患者应低盐、低脂饮食,减少油炸或含脂量高的食物摄入,应遵循金字塔式饮食,多食用蔬菜、水果,油脂类食物应相对减量...
张妮│北京医院
2018/09/11 播放(76170)
"血压高首先要知道哪些是不能吃的,最主要的就是限盐、限油。盐的摄入量每人每天食盐量不超过6克,这个食盐量不光是食用盐,还要包括酱油、小菜等其他的调味品里所含的氯化钠。大家要特别...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/06/30 收听(49531)
高血压是临床常见的疾病。一旦发生高血压,不仅病人会觉得头晕、头胀、头脑不清楚、胸闷、心慌等这些不舒服的感觉,更重要的是高血压可以造成人体内的重要脏器的损伤,长期以往会造成...
曾辉│北京大学第三医院
2019/06/19 播放(86198)
引发高血压的原因较多,其中占80%的是原发性高血压,其余是由少见病引起的继发性高血压,不存在原因性或遗传性高血压,但无论是哪一种高血压,若病情达到一定程度,主要的治疗方法...
倪新海│中国医学科学院阜外医院
2018/06/11 播放(53651)
对高血压患者,饮食的原则就是要低盐、低脂饮食,比如清淡的食物,含油、含盐比较少的食物,对高血压患者都有利。 另外有一些食物,有轻微的降血压作用,比如食物中的芹...
盛杰│中南大学湘雅医院
2023/04/26 播放(92299)
血压高病人在日常生活中的饮食推荐如下: 1、建议吃的食物:主要是含钾、含钙的食物,如蔬菜、水果、牛奶等各种蔬菜都可以摄入,牛奶含钙质比较多。其他的食物包括粗粮...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/05/09 播放(50228)
"血压高要进行有效的饮食干预,限制食盐摄入量,家庭做饭要采用定量的盐勺、有刻度的酱油瓶,控制每日食盐不超过6g,同时限制脂肪食品的摄入,多吃高纤维性的食物和绿色蔬菜,常见的蔬菜...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/09/20 收听(88390)
糖尿病患者在进食的时候要注意以下几点:
1、含糖量高的食物:比如糖类,炒菜用的白砂糖,饮料中含的白砂糖、蔗糖,含糖的饮料,以及点心,尽量避免饮用,部分老年患者,特...
关崧│北京中医药大学东方医院
2019/07/29 播放(76743)
血糖高应吃低脂、低热量、低糖的食物,食物分为很多种类,对于糖尿病患者而言,饮食治疗是基础也是基石,血糖高患者的食物摄入,主要有以下方面: 1、主食:如谷薯类,...
王芳│中南大学湘雅三医院
2021/09/01 播放(61784)
通常血糖高的患者在饮食中无绝对禁忌,但是建议少吃过于油腻的食物,否则容易导致脂肪进一步堆积。目前较多血糖高的患者是由于脂肪含量过多导致胰岛素抵抗,胰岛素作用下降所引起。如...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/30 播放(82766)
血糖升高的患者不能吃的食物,主要是包括以下几大类:1、油炸、油煎的食品,所有的油炸油煎的食品里面含有的脂肪量比较多,热量比较高,这种食品会使血糖明显的升高,所以糖尿病的患者最好...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/11/20 收听(41467)
"糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口,因此没有什么食物是绝对不能吃的,一般来说不推荐患者食用高GI,也就是高升糖指数的食物,比如葡萄糖、含糖的饮料、明显加入了一些单糖或者蔗糖的食...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/23 收听(73884)
"血压高和血糖高适宜吃含糖量较低的水果,每100g水果含糖量在10g以下称为低含糖量水果,例如苹果、橘子、柚子、草莓、猕猴桃、李子、柠檬、杏等,这都都属于低含糖量水果。提倡血压...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/07/23 收听(44983)
"血压高、血糖高可以吃的水果,目前例如黄瓜、西红柿、柚子,这三样不会增加血糖的数值,对血压高也是有益的。因为单纯的血压高,主要限制盐的摄入、戒烟、限酒,可以吃新鲜的蔬菜、水果,...
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2020/04/17 收听(28821)