半月板损伤比较典型的表现是膝关节疼痛，伴随弹响或者是卡压等现象。半月板损伤以后可以通过膝关节的磁共振检查，准确判断半月板损伤的程度。根据不同的损伤程度选择不同的治疗。如果是损伤不是很严重属于1度损伤，可以选择保守治疗。局部选择活血化瘀的膏药，比如消痛贴膏。另外可以使用一些止痛的膏药比如氟比洛芬巴布膏，或者是依托芬那酯凝胶局部涂抹。如果是半月板损伤属于2度，甚至3度比较严重的损伤，局部膏药保守治疗一般来说效果比较差，必要时需要考虑关节镜下做半月板的手术治疗。平时避免长距离行走，剧烈的运动，有助于半月板损伤的修复。