2019-08-19 22:02
西瓜含维生素c吗
擅长: 危重病人的营养治疗,糖尿病的营养治疗,儿童营养不良治...
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西瓜中含有的维生素C含量也是比较丰富的,维生素C有抗氧化的作用,可以促进细胞的新陈代谢,可以美白皮肤,淡化色斑。西瓜不含脂肪,有清热解毒、利尿的作用,在夏天适当的吃一些西瓜,可以迅速补充人体的水分,有解暑的作用,但是西瓜含有的糖分很高,高血压、高血脂、糖尿病的人群尽量少吃,西瓜含有的营养成分也是比较多的,有氨基酸、维生素、矿物质。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师