糖尿病患者可以吃韭菜，对于一些菜叶类蔬菜，包括白菜、生菜、油麦菜、菠菜，以及菌类蔬菜，比如蘑菇、木耳等，糖尿病患者都可以吃，并且鼓励吃。最好是每顿饭之中都有蔬菜和主食搭配服用，并且主食的量一般要求每顿饭不要超过200克，主食和蔬菜搭配服用，既有助于控制主食的量，也能够延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度，从而有助于控制餐后血糖水平。
患者需要注意避免吃一些油炸、肥肉、坚果类食品，以及避免喝稀饭、米汤等吸收比较快的食物。糖尿病患者饮食控制理想，结合运动和降糖药物的应用，才能够把血糖控制好。
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糖尿病患者可以吃韭菜，但是量不可以大。韭菜本身不升血糖，但韭菜中医认为是温阳、热性的食物，而糖尿病患者的体质更多的表现为阴虚内热，这就是糖尿病患者比正常人更容易长疖子、上...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/05/10 播放（50376）
"糖尿病患者可以吃鸡蛋，因为鸡蛋含有比较丰富的优质蛋白，蛋黄含胆固醇的含量比较高。糖尿病患者会合并脂代谢异常，如果患者血脂高，蛋黄可以暂时不吃，吃蛋清是有益处的。如果糖尿病患...
高岩│中日友好医院
2019/12/16 收听(28446)
"糖尿病患者可以吃玉米，但是煮玉米的时候不能有添加剂，二两玉米相当于二两饭，也就是吃煮玉米的时候就不能再吃主食。同样的道理，粉条和土豆也算主食，二两半的土豆相当于半两饭，半两的...
万丽霞│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/08/27 收听(69570)
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糖尿病患者可以吃木瓜，但是要控制数量。糖尿病患者吃木瓜有以下几点好处： 1、润肠通便：木瓜可以给糖尿病患者提供丰富的水溶性纤维素，对于糖尿病患者由于植物神经功...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/29 播放（96453）
糖尿病患者是可以吃丝瓜的，饮食治疗是糖尿病最基本的治疗手段，糖尿病病人要做到营养均衡，并且要保证食物的多样化，才能保证正常的生理需要。丝瓜的含糖量比较低，在5%以下，含热量也低...
李美珍│东营市人民医院
2020/05/29 收听(28114)
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糖尿病患者，通常可以适当食用香蕉。香蕉生、熟的程度不同，升糖指数有所不同，对血糖负荷，即对血糖的影响，亦有所不同。生香蕉，升糖指数只有30，属于低升糖指数水果，升糖的血糖...
周敏│中南大学湘雅医院
2021/08/10 播放（77858）
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糖尿病患者可以吃柚子，柚子的升糖指数是25，<55，属于低升糖指数的水果，所以是糖尿病患者适合选择的一种水果。糖尿病患者在选择吃水果的时候，除了要注意升糖指数以外，...
周敏│中南大学湘雅医院
2023/05/12 播放（83789）
"糖尿病患者能不能吃桑葚，要根据情况决定，大致分析如下：1、可以吃：糖尿病患者如果平时血糖控制得非常平稳，可以少量吃一些桑葚，能够避免出现餐前饥饿感，有助于血糖的平稳。2、不能...
郑跃│湖州市中心医院
2021/07/30 收听(28476)
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糖尿病患者可以吃花生，花生既可以作为一种零食，也可以作为主食，或者作为菜的搭配吃。究竟糖尿病患者怎样吃花生有利于身体健康，而不造成血糖或血脂的紊乱，先看人类营养主要组成部...
王敏│中南大学湘雅医院
2023/03/13 播放（59578）
"菠菜对于糖尿病患者而言可以吃，菠菜虽然是典型的蔬菜类食物，而且含有一定的碳水化合物。但是蔬菜的升糖指数并不是很高，属于很典型的中等升糖指数的蔬菜。如果糖尿病患者吃蔬菜，不会在...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/03/28 收听(73821)
"糖尿病患者可以吃樱桃，因为樱桃属于升糖指数相对比较低的水果，升糖指数大概在22左右，糖尿病患者适量吃樱桃不会使血糖产生太大波动。樱桃也是富含维生素、钙、铁、钾等多种元素的水果...
高岩│中日友好医院
2019/12/03 收听(88824)
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糖尿病患者可以吃西瓜，但糖尿病患者在吃西瓜时有些要求，具体情况如下： 1、在将血糖控制在合适的范围时，糖尿病患者才可以吃西瓜等水果； 2、食用西瓜...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2022/02/10 播放（93662）
"糖尿病患者是可以食用南瓜的，南瓜的含糖量7%左右，主要含的是果糖，果糖的甜味是葡萄糖的三倍左右，所以南瓜吃起来比碳水化合物中的米饭、面粉要甜的多。糖尿病患者如果偶尔吃南瓜，可...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(51498)
"糖尿病患者可以在血糖控制良好的基础上，适时、适量的吃甜瓜。甜瓜是一种含糖量处于中等水平的水果，含有丰富的维生素、微量元素，能够解渴、通便，口味也非常好。因此，糖尿病人可以在两...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2021/02/08 收听(84634)
"不建议糖尿病患者吃荔枝，因为荔枝在水果中是属于含糖量相对比较高的一种，对于糖尿病患者来说，尽量选择含糖量相对比较低的水果来吃，此外还需要注意以下几点：1、血糖水平：在血糖控制...
韩世超│邯郸市第一医院
2021/07/16 收听(16930)
"糖尿患者是否可以吃杨梅，要根据不同情况而定，主要分析如下：1、可以吃：如果糖尿病患者平时血糖控制得比较平稳，血糖控制在正常范围之内，可以适当吃杨梅。杨梅含有丰富的维生素和膳食...
郑跃│湖州市中心医院
2021/08/03 收听(20546)
"糖尿病患者是可以吃红心火龙果的，主要根据患者的血糖控制情况，如果糖尿病患者血糖控制不好又合并其他感染性疾病、糖尿病酮症酸中毒，肺炎、反复的泌尿系感染，这时不建议患者吃水果，可...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/21 收听(92279)
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糖尿病患者血糖高可以吃山药，但是吃山药的时候要控制好数量，因为山药可以提供一定的热量。糖尿病患者食用山药有一定好处，因为山药不仅是一个食品，从中医的角度来讲，山药还是一味...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/24 播放（73785）
"糖尿病患者能不能服三七粉需采取个体化的原则，三七粉作为一味中药是温性药，其主要作用是活血化瘀、补气止血、消肿止痛、改善微循环，还有预防和治疗高脂血症、冠心病心绞痛、缺血性脑卒...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2021/01/21 收听(90129)
