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    脑梗塞吃什么水果好

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    脑梗塞吃什么水果好

    刘建丰
    刘建丰主任医师中山大学附属第八医院

    擅长: 脑血管疾病、癫痫、帕金森病、头痛、头晕、颅内肿瘤等神经内科疾病的诊治。

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    脑梗塞患者可以吃的水果包括草莓、猕猴桃、西瓜、杏、柿子、柑橘等等,草莓中富含维生素和果胶物质具有防治动脉粥样硬化的作用,具有非常高的临床价值而且对高血压也有一定的作用。猕猴桃中含有17种以上的氨基酸还包括果胶、柠檬酸、黄酮等物质,还含有非常丰富的微量元素而且含有大量的维生素C,长期食用可起到降压、降脂的作用。
    西瓜中含有大量的维生素A、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖以及瓜氨酸、精氨酸、苹果酸等,还含有丰富的钙、铁和粗纤维对高血压有比较好的作用。杏对脑梗塞的患者也有一定的保护作用,尤其是杏仁对心脏有比较好的保护作用。柿子中含有非常丰富的维生素C对血压和脑梗、心梗的病人都比较好,柑橘中含有非常丰富的抗氧化成分,这种情况有可能会防治脑血栓的形成。另外,还可以食用含有抗氧化作用的蓝莓等水果。
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